Sportmedizin und Leistungsdiagnostik

Sportmedizinische Untersuchungen und Leistungsdiagnostik

Trainingsunterstützung

Regenerationsmessung und -steuerung

 

Sportmedizinische Untersuchungen und Leistungsdiagnostik

Sportmedizinische Komplexuntersuchung mit Laktat
 
Anamnese, Trainingsanamnese
Internistische und Orthopädische Untersuchung
Muskelfunktionstestung
Ruhe-EKG, Fahrradergometrie (Stufenbelastungstest mit EKG und Blutdruckkontrolle)
Laktattestung (Blutabnahme vom Ohr)
Erstellung einer Laktatleistungskurve mit individuellen Trainingsbereichen
Gesundheitsberatung
Trainingsberatung (Trainingspulsbereiche, Wochennettotrainingszeit)
   
Sportmedizinische Komplexuntersuchung mit Telemetrie (Neu) Anamnese, Trainingsanamnese
Internistische und Orthopädische Untersuchung
Muskelfunktionstestung
Ruhe-EKG, Fahrradergometrie (Stufenbelastungstest mit EKG und Blutdruckkontrolle)
Telemetrische Leistungsdiagnostik (keine Blutabnahme erforderlich)
Erstellung einer Leistungskurve mit individuellen Trainingsbereichen
Gesundheitsberatung
Trainingsberatung (Trainingspulsbereiche, Wochennettotrainingszeit)
   
Sportmedizinische Komplexuntersuchung Basic

 

Anamnese, Trainingsanamnese
Internistische und Orthopädische Untersuchung
Muskelfunktionstestung
Ruhe-EKG, Fahrradergometrie (Stufenbelastungstest mit EKG und Blutdruckkontrolle)
Gesundheitsberatung
Trainingsberatung (Trainingspulsbereich, Wochennettotrainingszeit)
   
Internistische Untersuchung mit Ruhe EKG und Ergometrie

 

Anamnese, Trainingsanamnese
Internistische und Orthopädische Untersuchung
Ruhe-EKG, Fahrradergometrie (Stufenbelastungstest mit EKG und Blutdruckkontrolle)
Gesundheitsberatung
Trainingsberatung (Trainingspulsbereiche, Wochennettotrainingszeit)
   
Allgemeine Testungen Video- und Bewegungsanalyse
Orthopädische Testung und Muskelfunktionstest
Sensomotoriktestung (Koordinationstestung)
Fettmessung - Körperkompostionsmessung
Stresstestung (Testung des vegetativen Nervensystems)
   
Mobile Leistungsdiagnostik - Telemetriesystem Shuttle Run - Stufenbelastungstest (indoor)
besonders geeignet für Ballsport- und Stop and Go Sportarten
Conconitest - Stufenbelastungstest (outdoor)
besonders geeignet für Lauf- und Ausdauersportarten
Coopertest - "gleichmäßiges Tempo" (outdoor)
2,4 km Laufleistung
besonders geeignet für Leistungs- und Hochleistungssport
UKK Walkingtest - "gleichmäßiges Tempo" (outdoor)
2 km Gehstrecke
besonders geeignet für Sporteinsteiger

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Trainingsunterstützung - auch Personal Coaching möglich
  • Cardiotraining mit Pulsuhr und PC-Auswertung
  • Videounterstützte dynamisches Stabilitäts- und Koordinationstraining
  • Individuelle Muskelfunktionsgymnastik mit modularen Elementen
  • Unterstützung und Planung von Gewichtsmanagement
  • Training bei Vorschäden am Bewegungsapparat
  • Osteoporosetraining
  • Burnout Prophylaxe
  • Stressmanagement

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Regenerationsmessung und -steuerung
  • Regenerationsmessungen (Kurz- und Langzeitmessung)
  • Biofeedbacktraining
  • mentales Coaching
  • Lichttherapie
  • Entspannungstraining nach Jakobson
  • Kneippanwendungen
  • Massage
  • Magnetfeldtherapie
  • aktive Erholung durch Bewegung

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